Льняна олія 250 мл
Льняна олія — натуральний продукт, отриманий шляхом холодного віджиму з насіння льону (Linum usitatissimum). Важливий компонент раціону для підтримки серцево-судинної системи, здоров'я шкіри та волосся, а також має профілактичний ефект при ряді хронічних захворювань. Завдяки високому вмісту поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), вона сприяє нормалізації обміну речовин та зміцненню імунітету.
Особливості та корисні властивості
- Запобігає захворюванням судин та утворенню тромбів: регулярне вживання льняної олії сприяє зниженню в'язкості крові та покращенню її циркуляції, що зменшує ризик тромбозів та атеросклерозу.
- Профілактика серцево-судинних захворювань: сприяє зниженню рівня холестерину та тригліцеридів у крові, а також покращує функцію серця.
- Зниження артеріального тиску: вживання ПНЖК допомагає знизити показники артеріального тиску, що особливо важливо для гіпертоніків.
- Профілактика раку молочної залози: дослідження підтверджують ефективність льняної олії у зниженні ризику розвитку ракових клітин.
- Полегшення симптомів ПМС та менопаузи: сприяє зменшенню дискомфорту, нормалізує гормональний баланс.
- Покращення стану шкіри та волосся: сприяє зволоженню, еластичності та вигляду, запобігає сухості та ламкості.
- Заживлення тканин: допомагає швидшому відновленню пошкоджень шкіри, слизових та інших тканин.
- М’який проносний, протизапальний та бактерицидний ефект: рекомендується при запальних процесах у нирках, сечовому міхурі та каменях у сечовивідних шляхах.
Склад та форма випуску
| Компонент | Зміст |
|---|---|
| Олія льняна | 100% |
| Об’єм | 250 мл |
| Форма випуску | Рідина у пластиковій або скляній тарі, з герметичною заливкою |
У капсульній формі льняна олія зберігає максимальні корисні властивості, оскільки захищена від окиснення та впливу навколишнього середовища завдяки желатиновій оболонці.
Протипоказання
- Індивідуальна непереносимість компонентів продукту
- Вагітність та лактація без консультації з лікарем
- З обережністю застосовувати при гострих запальних процесах або загостренні хронічних захворювань
Спосіб застосування та дозування
Для дорослих та дітей старше 14 років рекомендується приймати по 1/2 чайної ложки льняної олії один раз на день під час їжі. Тривалість курсу становить 1-2 місяці. За потреби курс можна повторювати 1-2 рази на рік, попередньо проконсультувавшись із лікарем.
Олію можна додавати до салатів, каш, йогуртів або пити в чистому вигляді.